miércoles, 01 julio 2020 / Publicado en Nutrición
comida vegana con quinoa y ensalada
¿Quieres darle una oportunidad a la dieta baja en proteína animal, pero no sabes cómo sustituirla? En este artículo te ayudamos a lograrlo de una manera fácil y saludable. Lo más importante es entender el por qué de tu decisión para dejar de consumirla y los beneficios que trae reducir la proteína animal que consumes.