viernes, 30 abril 2021 / Publicado en Deporte, Estabilidad Emocional
chica practicando yoga
El yoga es una disciplina milenaria conocida por ser uno de los mejores sistemas de cuidado integral que existen. Al practicarlo, cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan combinando técnicas de respiración y meditación.