BLOG DE BELLEZA Y BIENESTAR

¿Lifting de pestañas o extensiones? La elección debe ir en función de tus expectativas, teniendo en cuenta aspectos como el resultado que busques o el dinero y el tiempo que estés dispuesta a invertir.
mujer con cabello rubio por los hombros, de espalda
La porosidad del cabello se trata de la capacidad que tiene nuestro pelo de absorber y mantener la hidratación. ¿Cuál es la del tuyo?
mujer intentando concentrarse
La falta de atención es algo que afecta a muchos y que se interpone en la productividad. Descubre a qué se debe y que puede hacer para mejorarlo
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chica con turbante y maquillaje dramático
¿Qué debemos tener en cuenta al aplicarnos maquillaje en los ojos y cuáles son los trucos para que tu mirada deslumbre? A continuación, te contamos cómo potenciar tu mirada al máximo.
cara de chica haciéndose una limpieza facial con los ojos cerrados limpiando con algodón
Para conservar una piel sana y joven es clave llevar una buena rutina de belleza. No solo hay que elegir bien los productos que utilizamos, sino que también hay que ser disciplinados a la hora de aplicarlos.
pan cortado en rodajas
Al bajar de peso, las dietas de moda tienen como punto en común ser muy bajas en carbohidratos. Pero, ¿son tan malos los carbohidratos?
manicura acrílica rosa con flor
El cuidado y decoración de las uñas lleva ya de moda unos cuantos años. Hoy en día, lo que está empezando a hacer furor son las uñas de gel y las uñas acrílicas, además del ya conocido esmalte semipermanente.
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bombita de luz dentro de un globo de pensamiento

Las ocho inteligencias

Según la teoría de las inteligencias múltiples de Gardner, podemos distinguir ocho tipos de inteligencias diferentes. Descubre cuáles son.
chica después del laminado de cejas
Unas cejas pobladas y definidas mejoran el aspecto de tu rostro. Te contamos qué puedes hacer para que tus cejas se vean más pobladas.
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chica practicando yoga
El yoga es una disciplina milenaria conocida por ser uno de los mejores sistemas de cuidado integral que existen. Al practicarlo, cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan combinando técnicas de respiración y meditación.
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mujer maquillandose con una brocha y mirándose al espejo
¿Te gustaría aprender a maquillarte y no sabes por dónde empezar? Sabemos que dominar este arte requiere de mucha práctica y dedicación, por lo que iniciarse sin una guía puede ser algo confuso. La gran cantidad de productos y marcas en el mercado pueden resultarnos abrumadoras a la hora de armar nuestro kit de cosméticos básicos.
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Si eres mujer, seguramente ya estás familiarizada con la celulitis. Y es que el porcentaje de mujeres que tiene celulitis en alguna parte de su cuerpo es de aproximadamente el 90%. ¡Casi todas! Sigue leyendo este artículo para saber más sobre qué es y cómo puedes combatirla. ¿Qué es la celulitis? La celulitis, también llamada
cara de mujer con tratamiento de microblading hecho
Tener las cejas bien definidas nos ayuda a mejorar nuestra apariencia. Completan el maquillaje, hacen que el rostro se vea más armonioso y nos ayudan a construir una imagen positiva y más juvenil. Si la apariencia de nuestras cejas no es la que queremos, el microblading puede ser la solución.
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copa menstrual de tres distintos tamaños
Muchas mujeres ya no usan toallas sanitarias y tampones y han optado por una alternativa más ecológica: la copa menstrual. Este revolucionario producto de higiene femenina es una copa hecha de silicona, con forma de embudo. Se coloca en la vagina y, al ser un producto flexible, se adapta al cuerpo de cada mujer. A
¿Has oído hablar de esta técnica que está revolucionando el mundo de la belleza? El lifting de pestañas consiste en alargar tus pestañas desde la raíz para conseguir darles mucho más volumen y lucir un efecto “infinito”.
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eneagrama
El autoconocimiento es muy importante para el desarrollo personal y para aprender a regular las emociones. En esta nota te traemos un test de personalidad que te ayudará a conocerte mejor: el eneagrama.
mujer en gimnasio haciendo entrenamiento de fuerza, sentadillas con mancuerna
Es cada vez más frecuente ver mujeres entrenando con peso, tanto en salas de musculación como en casa, o participando en clases de crossfit o entrenamiento funcional. Sin embargo, es cierto que es un tipo de entrenamiento que muchas todavía no se animan a explorar.
Pareja agarrados de manos
La comunicación en pareja es una de las cosas más importantes que existe dentro de una relación. Gracias a ella, una pareja puede entenderse, interpretarse y encontrar soluciones en común. Esto hace que el vínculo entre ambas personas crezca.
Chica haciendo jumping jacks
¿Quieres aprender a hacer ejercicio desde casa sin lesionarte? Te traemos la explicación perfecta de los jumping jacks. Este parece ser uno de los ejercicios más simples y, aún así, es uno de los más duros de realizar.
Salud mental
Es uno de los factores más importantes de la personalidad. De hecho, el estudio de esta consiste en estudiar las diferencias individuales según el modelo de cinco factores de personalidad.
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